Tato masáž pomáhá předcházet únavě způsobené rutinní těžkou prací ,posiluje imunitu
a uvolňuje zatížení nervového systému.Pomáhá vyživovat tělo.
Dokáže odstranit napětí, zlepšit kvalitu spánku, zvýšit flexibilitu a tělesnou výkonnost, ulevit od bolesti, uvolnit ztuhlé svaly a zmírnit projevy artritidy. Napomáhá však i celkové harmonizaci těla a duše. Během indických masáží se toxiny uložené hluboko ve svalech a kloubech uvolní do zbytku těla, odkud se mohou přirozenou cestou dostat ven.